最新报道！贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗？

贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗？

知名喜剧演员贾玲近日在社交平台上发布消息，称自己为了拍摄电影《热辣滚烫》，在一年内成功减重100斤，并晒出多张健身照。消息一出，立刻引发热议，不少网友惊叹于她的毅力和决心，也有人好奇她究竟是如何做到的。

贾玲在接受媒体采访时透露，她的减肥秘诀其实很简单，就是管住嘴迈开腿。她每天坚持进行高强度的运动训练，包括拳击、泰拳、有氧运动等，并严格控制饮食，减少碳水化合物的摄入。

贾玲的减肥经历也让许多想要减肥的人看到了希望。然而，也有专家表示，像贾玲这样短时间内减掉大量体重的方式并不适合所有人，存在一定的健康风险。

专家指出，减肥是一个循序渐进的过程，应该根据自身的实际情况制定科学合理的减肥计划。过度节食或剧烈运动都可能导致身体出现问题，甚至危及生命。

因此，"整容式减肥"虽然看起来效果立竿见影，但并不值得提倡。想要健康减肥，还需坚持科学的方法，并注意保持良好的生活习惯。

以下是一些健康的减肥建议：

• 制定合理的饮食计划，减少热量的摄入。
• 多运动，加强有氧运动和力量训练。
• 保持充足的睡眠，避免压力过大。
• 定期进行体检，监测身体状况。

减肥是一个需要长期坚持的过程，只有坚持科学的方法，才能达到理想的效果。

韩国拟发美元债券筹资13亿美元 巩固利率基准增强市场流动性

韩国财政部于6月17日宣布，韩国政府计划发行至多13亿美元的美元债券，以建立韩国基准利率（K-LIBOR）的参照基准，并增强韩国外汇市场的流动性。此次债券发行将面向全球投资者，预计将于6月20日至24日进行路演，并于6月27日正式发行。

韩国财政部表示，发行美元债券是韩国政府为深化金融市场发展、完善利率体系采取的重要举措。近年来，随着韩国经济发展和国际化进程不断加快，韩国金融市场对外开放程度不断提高，境外投资者参与韩国金融市场的热情日益高涨。然而，韩国现有的基准利率体系以韩元计价为主，缺乏美元基准利率的参照，这在一定程度上制约了韩国金融市场的对外开放步伐，也影响了境外投资者对韩国金融资产的配置效率。

此次发行的美元债券将成为韩国首只政府发行的主权美元债券，其收益率将作为韩国基准利率（K-LIBOR）的重要参考基准，为境外投资者提供更具可比性的投资标的，也有助于增强韩国外汇市场的流动性和深度。

韩国财政部预计，此次美元债券发行将对韩国金融市场产生积极影响，具体体现在以下几个方面：

• **完善利率体系，增强市场透明度。**美元债券的收益率将成为K-LIBOR的重要参考基准，有助于完善韩国利率体系，增强市场透明度，并为境外投资者提供更具可比性的投资标的。
• **促进金融市场对外开放。**美元债券的发行将吸引更多境外投资者参与韩国金融市场，进一步推动韩国金融市场对外开放，并提升韩国金融市场的国际影响力。
• **增强外汇市场流动性。**美元债券的成功发行将有助于增强韩国外汇市场的流动性，降低汇率波动风险，并为韩国企业开展跨境业务提供便利。

韩国财政部表示，将继续致力于深化金融市场发展，完善利率体系，并进一步扩大金融市场对外开放，为韩国经济持续健康发展创造良好的金融环境。